Статья предлагает 10 приемов, которые помогут предотвратить деградацию разума. Среди них следить за собой, не перечитывать уже прочитанные книги, искать новые маршруты, музыку, друзей и знакомых. Автор объясняет, что эти действия помогут мозгу формировать новые нейронные связи и не ограничивать себя в знаниях и опыте.